不老歌

楊小萍有一首閩南歌，歌名叫”不老歌”，歌詞大約是 : 人講九十滿滿是，八十沒稀奇。人生七十才開始，六十算什麼?五十算來當少年，四十當古錐。三十坐在搖籃內，二十才出世……

當真?中醫常說: 年過半百，气血減半。随着年龄增长，人体脏腑功能也逐渐衰退，元气、宗气、卫气的虚损，以及气的推动、温煦、防御、固摄和气化功能的减退，导致机体的功能活动低下或衰退，抗病能力下降。脏腑阴阳气血虚损，尤以脾、肾之脏最为多见。

不老歌主要目的是要激勵老年人善用有限的生命，去做一些有意義的事情而不是活在回憶的日子中。珍惜當下，善用剩下不多時日的生命。
楊小萍，本名楊秀華，一九四四年生，台灣彰化人，在彰化溪湖唸完初中一年級時，楊小萍接到學校留級的通知，本來就不愛讀書的她，乾脆一本書也不留全部給丟了。閒在家裡無事，有一天，和哥哥到台北玩，正好「藍天康樂隊」在招考演員，抱著好玩的心理，楊小萍和哥哥一起報名，結果只有她一個人錄取，那是一九六一 年的夏天。

楊小萍的歌聲低沈，再加上特有的鼻音，因此給人濃厚的滄桑味，也形成她獨特的風格；有些歌曲經她詮釋別有風味，像「酒醉的探戈」、「獨木橋」、「夢醒不了情」、「春天裡的秋天」，她本人最偏愛「對你懷念特別多」這首歌曲，認為是她唱得最過癮的一首歌。

在事業的高峰，楊小萍紅遍東南亞及美洲曾得過台灣、新加坡十大歌星頭銜及遠東十大首席歌後。她目前已淡出歌壇，定居於美國，只參加公益演出。

人生70才開始、六十算什麼?對楊小萍來說也許並不假........